Como Realizar un Buen Batido de Frutas o Smoothie

batidos
diciembre 26, 2018

Una Batida de Frutas o smoothie es una riquísima bebida sana, llena de vitaminas y fibra. Los batidos naturales y hechos en casa se han convertido en tendencia ya que es una forma muy rápida y saludable. Ingredientes: 2 taza de frutos congelados de tu Preferencia (Fresa,Mangos,Piñas,Kiwi, Etc.) 1 ½ tazas de leche de coco. 3 cdas de avena cruda. 5 o 10 almendras de acuerdo a tu Gusto. Endulzar al Gusto….

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